L'acquisition des techniques pour une lecture rapide et efficace sur Marseille

Durée

3 jours

Objectifs

Etre plus efficace dans la vitesse de lecture et acquérir des méthodes efficaces dans la mémorisation et restitution d’informations

Participants

Toute personne ayant la nécessité d’être plus efficace dans la lecture en milieu professionnel

Résumé du programme

Compréhension d’un bilan individuel des capacités de lecture
Savoir évaluer la vitesse initiale
Etudier les capacités de mémorisation
Etude des capacités de synthèse

Appréhension du lien entre la vitesse, la mémoire et la synthèse
Comprendre l’apport théorique sur la physiologie oculaire
Nécessité de s’entraîner à la flexibilité oculaire
Connaissances sur le « training vitesse »
S’entraîner à la mémorisation de l’information écrite
S’entraîner à la lecture et au résumé
S’exercer à la lecture sélective
S’exercer à la relaxation oculaire

La détermination des choix de méthodes de lecture en fonction d’objectifs
Procéder à des exercices de cadrage objectif/méthode
Acquérir une méthode de lecture d’étude
Exercice à la lecture d’étude

Effectuer l’évaluation des capacités acquises en procédant à des tests
Evaluer le rapport vitesse/compréhension
Evaluer le rapport vitesse/repérage
Evaluer le rapport vitesse/compréhension/restitution

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